নারীর সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ হলো চুল। এটি কেবল সৌন্দর্যের প্রতীকই নয়, বরং এটি নারীর ব্যক্তিত্বের প্রকাশও। আজকাল চুলে রং করার ট্রেন্ড বেশ জনপ্রিয়। এটি আপনার ব্যক্তিত্বে আনে নতুন মাত্রা। সোনালি, ব্রাউন, বার্গেন্ডি, নীল কিংবা লাল রঙে চুল সাজিয়ে তুলতে পছন্দ করেন অনেকেই। তবে চুল রঙিন করলেই যে কাজ শেষ, তা কিন্তু নয়। বরং রঙিন চুলের সঠিক যত্ন না নিলে চুল হয়ে পড়ে রুক্ষ, নিষ্প্রাণ এবং দুর্বল। আজকের এই লেখায় জানব, কীভাবে রঙিন চুলের সঠিক যত্ন নেবেন এবং সুস্থ ও প্রাণবন্ত রাখবেন।
রঙিন চুলের জন্য বিশেষ যত্ন কেন প্রয়োজন?
চুল রঙ করার জন্য বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করা হয়, যা প্রাকৃতিক চুলের গঠনকে প্রভাবিত করে। চুলের প্রোটিন কিউটিকল স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এতে চুল রুক্ষ হয়ে যেতে পারে। এছাড়া বারবার তাপ (হিট) দেওয়া কিংবা অতিরিক্ত শ্যাম্পুর ফলে রঙ ধুয়ে যাওয়ার পাশাপাশি চুল আরও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই চুলে রং করার পর নিয়মিত যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
১. চুল রঙ করার পরপরই শ্যাম্পু এড়িয়ে চলুন
চুল রঙ করার ৭২ ঘণ্টার মধ্যে শ্যাম্পু করা উচিত নয়। এই সময় চুলের কিউটিকল বন্ধ হতে শুরু করে, যা রংকে দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করে। যদি রঙ করার পরপরই শ্যাম্পু করেন, তবে রঙ দ্রুত ফিকে হয়ে যেতে পারে। এজন্য অপেক্ষা করুন এবং প্রথম শ্যাম্পু করার সময় হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন।
২. বিশেষ ফর্মুলার কালার প্রোটেক্টেড শ্যাম্পু ব্যবহার করুন
সাধারণ শ্যাম্পুতে থাকা সালফেট বা লবণ রঙিন চুলের জন্য ক্ষতিকর। এটি চুলের উজ্জ্বলতা ও পিএইচ ভারসাম্য নষ্ট করে। তাই বাজারে উপলব্ধ কালার প্রোটেক্টেড শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এই শ্যাম্পু চুলের রঙ ধরে রাখে এবং চুলকে মসৃণ রাখতে সাহায্য করে।
৩. শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার বাধ্যতামূলক
শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি চুলের ময়েশ্চার ধরে রাখে এবং রঙিন চুলের রুক্ষতা কমায়। লিভ-ইন কন্ডিশনার ব্যবহার করলে আরও ভালো ফল পাওয়া যায়। এটি চুলকে নরম ও ঝলমলে করে তোলে। এছাড়া মাসে একবার ডিপ কন্ডিশনিং মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
ডিপ কন্ডিশনিং মাস্কের উপাদানসমূহ:
- ডিম: চুলের প্রোটিন পুনর্গঠনে সহায়ক।
- কলা: প্রাকৃতিকভাবে চুল মসৃণ ও কোমল রাখে।
- টকদই ও মধু: চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
৪. হিট স্টাইলিং এড়িয়ে চলুন
হেয়ার স্ট্রেটনার, কার্লার কিংবা হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন। তাপ চুলের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর এবং রঙিন চুলের ক্ষেত্রে এটি আরও বেশি ক্ষতি করে। তাপের ব্যবহার করলে চুল শুকিয়ে যায়, রঙ ফিকে হয়ে যায় এবং চুল ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা বৃদ্ধি পায়।
যদি বিশেষ পরিস্থিতিতে হিট স্টাইলিং করতেই হয়, তবে হিট প্রোটেকশন সিরাম ব্যবহার করুন। এটি চুলকে আংশিকভাবে সুরক্ষা দেয়।
৫. নিয়মিত তেলের ব্যবহার করুন
রঙিন চুলের জন্য সপ্তাহে ২-৩ দিন তেল লাগানো অত্যন্ত জরুরি। তেল চুলের গভীরে পুষ্টি জোগায় এবং রুক্ষতা কমায়।
তেলের কিছু পরামর্শ:
- নারকেল তেল: চুল মজবুত এবং উজ্জ্বল রাখে।
- জোজোবা তেল: চুলের ময়েশ্চার ধরে রাখে।
- অলিভ অয়েল: চুলের রঙ ধরে রাখতে কার্যকর।
তেল ব্যবহারের আগে হালকা গরম করে নিন। এটি চুলের গোড়ায় পুষ্টি সরবরাহে আরও কার্যকর।
৬. সাপ্তাহিক চুল ধোয়ার রুটিন ঠিক করুন
চুল রঙ করার পর ধোয়ার সংখ্যা কমাতে হবে। সাধারণ সময়ে যদি সপ্তাহে ৩ দিন চুল ধুয়ে থাকেন, তবে রঙিন চুলের জন্য সেটি ১-২ দিন করা উচিত।
৭. রোদ থেকে চুল রক্ষা করুন
সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি রঙিন চুলের রঙকে দ্রুত ফিকে করে দিতে পারে। বাইরে বের হওয়ার সময় চুল ঢেকে রাখুন। বিশেষত সূর্যের তীব্র রোদ থেকে চুল সুরক্ষিত রাখতে স্কার্ফ বা টুপি ব্যবহার করুন।
৮. পানির গুণমানের দিকে নজর দিন
খারাপ পানিতে চুল ধুলে রঙ ফিকে হয়ে যেতে পারে। তাই রঙিন চুলের ক্ষেত্রে ফিল্টার করা বা বিশুদ্ধ পানি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
৯. নিয়মিত ট্রিমিং করান
রঙিন চুলে স্প্লিট এন্ড বা চুলের আগা ফাটার সমস্যা বেশি দেখা যায়। এজন্য প্রতি ৬-৮ সপ্তাহ পর পর চুলের ডগা ছেঁটে নিন। এটি চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।
১০. স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখুন
চুলের যত্নে বাইরের যত্নের পাশাপাশি ভেতর থেকেও পুষ্টি সরবরাহ করা জরুরি। পুষ্টিকর খাদ্য চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।
খাবারের তালিকায় রাখুন:
- প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার (ডিম, মাছ, মাংস)।
- ভিটামিন এ ও ই যুক্ত খাবার (গাজর, আম, বাদাম)।
- আয়রন ও জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার।
- প্রচুর পানি পান করুন।
১১. হেয়ার স্পা ও মাস্ক ব্যবহার করুন
চুল রঙ করার পর নিয়মিত হেয়ার স্পা বা হোমমেড মাস্ক ব্যবহার করুন। এটি চুলকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং রঙ ধরে রাখতে সাহায্য করে।
হেয়ার মাস্ক তৈরির জন্য প্রাকৃতিক উপাদানসমূহ:
- মধু ও অ্যাভোকাডো
- টকদই ও কলা
- নারকেল দুধ ও অলিভ অয়েল
১২. সঠিক চিরুনি ব্যবহার করুন
রঙিন চুলের ক্ষেত্রে খুব ঘন দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করবেন না। চুল জট ছাড়ানোর জন্য চওড়া দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করুন। এতে চুল কম ছিঁড়বে এবং গোড়া থেকে মজবুত থাকবে।
১৩. বৃষ্টির পানি থেকে চুল বাঁচান
বৃষ্টির পানি চুলের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, কারণ এতে থাকা দূষণ এবং অ্যাসিড চুলের রঙ এবং গঠন নষ্ট করতে পারে। বৃষ্টিতে চুল ভিজে গেলে সঙ্গে সঙ্গে চুল ধুয়ে নিন এবং হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন।
১৪. রাসায়নিকের পরিমাণ সীমিত রাখুন
চুলে রঙ করার পাশাপাশি যদি অতিরিক্ত প্রসাধনী বা রাসায়নিক ব্যবহার করেন, তবে চুল আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হবে। তাই রঙিন চুলে অতিরিক্ত হেয়ার স্প্রে বা জেল ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।
১৫. এক্সপার্টের পরামর্শ নিন
রঙিন চুলের যত্নে পেশাদার বিউটিশিয়ান বা হেয়ার এক্সপার্টের পরামর্শ নিন। তারা আপনার চুলের ধরন বুঝে সঠিক পদ্ধতি ও প্রোডাক্ট সাজেস্ট করবেন।
শেষ কথা
রঙিন চুল আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং সৌন্দর্যের নতুন মাত্রা দেয়। তবে এটি সুস্থ রাখতে হলে নিয়মিত এবং সঠিক যত্ন নিতে হবে। প্রাকৃতিক উপাদান এবং পেশাদার পরামর্শ মেনে চললে চুল থাকবে প্রাণবন্ত, মসৃণ ও ঝলমলে। সঠিক যত্নের মাধ্যমে রঙিন চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখুন এবং উপভোগ করুন আপনার নতুন লুক!